Стаж работы более 10 лет.
1. Многолетний опыт по направлению художественная гимнастика и акробатика
2. Участник соревнований по фитнесу и бодибилдингу в номинации "фитнес бикини".
1 место в своей категории.
3. Работа по направлению "здоровая спина", сушка тела, набор мышечной массы, офп, растяжка
ЧЕМПИОН МИРА ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ
ОПЫТ РАБОТЫ БОЛЕЕ 35 ЛЕТ
Образование:
Колледж фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера.
Диплом о присвоении квалификации инструктора фитнеса, бодибилдинга,оздоровительной физической культуры.
Диплом о присвоении квалификации "Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу".
КМС по Легкой атлетике, спортивные разряды по лыжам, гимнастике, силовым многоборьям.
Образование НГУ им. П.Ф.Лесгафта ,тренерский факультет 06. Тренерский стаж с 2005 года, действующая спортсменка трейлраннинг, плавание, лыжи, гонки с препятствиями,силовые многоборья.
Проводит тренировки такие как: Сайкл, групповые силовые тренировки, кроссфит, ОФП дети и взрослые, ЛФК, а, также, персональный тренер в тренажерном зале, готовит к сдаче ГТО.
Персональный тренинг
Каланетика
Пилатес
Силовые направления
Стретчинг
"Здоровая спина"
- Кмс по грэпплингу
- чемпион России по мма-кэмпо
- победитель международных и Всероссийских соревнований по мма, грэпплингу и рукопашному бою.
- личный опыт практики 20 лет, опыт преподавания 18 лет,
- международный сертификат Yoga Alliance США 500 часов,
- сертификат Metta School г. Чанг Мэй «Тайский массаж»,
- курс повышения квалификации преподавателей Йоги Институт Восточных Методов Реабилитации.
На уроках с Инной Вы познакомитесь с различными методиками Йогатерапии для снятия напряжения и укрепления мышц спины и шеи, суставной гимнастикой и различными разогревающими упражнениями для восстановления подвижности и поддержания здоровья всех суставов.
Физические аспекты гимнастики Йоги помогут сформировать Вам сильное, красивое и гибкое тело.
С помощью дыхательных упражнений, пранаям и методов концентрации научитесь расслаблять «зажимы» в уме и психике, и, через расслабленное состояние ума оказывать влияние на состояние тела.
Инструктор с многолетним стажем по направлениям: все виды силовых тренировок , степ, стретчинг, Пилатес.
ОБРАЗОВАНИЕ
2002-2007 г.
Запорожский Национальный университет «Факультет физического воспитания»
специализация «Физическая реабилитация»
Общая квалификация «Учитель физического воспитания , реабилитолог»
2016 г.
Университет фитнес-технологий «Fitness Star”
Персональный тренер. Инструктор тренажёрного зала
Мастер спорта по самбо
Высшее Педагогическое образование
Магистратура «система подготовки спортсменов к соревнованиям»
член сборной Лен.обл, СЗФО по самбо.
Победитель и призер областных, региональных, международных и всероссийских стартов.
Тренерский стаж 8 лет.
Работа в танцевальных направлениях: сальса, бачата,румба,зумба, джайф и прочие стили
латтноамериканских танцев. Участник и призер многочисленных конкурсов и танцевальных
турниров. Педагогическое образование. Опыт работы более 6 лет.
ИНСТРУКТОР ПО ХАНТА-ЙОГЕ И ПИЛАТЕСУ.
Образование высшее. Закончила Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации и Институт фитнес технологий. Дополнительные курсы: МФР и стретчинг. Тренерский стаж 5 лет, стаж личной практики 10 лет.
Опыт работы более 12-лет, танцевальный стаж более 20 лет. Судья «Лиги Танцев» Санкт-Петербурга.более 6 лет. Стили хип хоп , брейк данс. Участница городских турниров и фестивалей, посещала множество мастер классов российских и зарубежных хореографов, таких как Buddha Stretch, Niako, Henry Link, Lil’GBB, Franky Dee, Ish, Masta SU, Алексей Шалбуров, Евгения Максимова, Роман Захаров и др. Ее воспитанники - участники и призеры соревнований по современным стилям танцев СПб и Лен.обл.
Тренер тренажерного зала. Диплом школы фитнеса "Корус".
Стаж более 3х лет.
