Фитнес-клуб Руна г. Пушкин предлагает направление NinjaFit для детей 6-14 лет. Эта тренировка поможет привести тело в тонус, развить силу и выносливость, сбалансировать вес и мышечную массу. Помимо полосы препятствий у нас есть полный набор оборудования для продуктивных тренировок. Клуб устроен таким образом, чтобы тренировки были плодотворными и высокоэффективными.
ОПЫТНЫЙ ТРЕНЕР СОЗДАСТ ДЛЯ ВАС ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ПРОГРАММУ И ПОМОЖЕТ ПРОГРЕССИРОВАТЬ В ВЫБРАННОМ НАПРАВЛЕНИИ.
ТРЕНЕР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА
ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ НАПРАВЛЕНИЙ ( BODY SCULPT, BUMS&ABS, STRETCHING, UPPER BODY, LOW BODY, FLEX )
ОПЫТ БОЛЕЕ 9 ЛЕТ
ТРЕНЕР ГРУППОВЫХ НАПРАВЛЕНИЙ
Работа в направлениях: САЙКЛ, ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ.
Участник и призер многочисленных соревнований (марафоны,
гонка героев, велозабеги, гонка «Горячие головы», сдача ГТО, многоборье. Опыт работы более 15 лет.
ОПЫТ РАБОТЫ БОЛЕЕ 15 ЛЕТ
ТРЕНЕР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА
ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ НАПРАВЛЕНИЙ ( PILATES, BODY SCULPT, BUMS&ABS, STRETCHING, UPPER BODY, LOW BODY, FLEX )
ТРЕНЕР СЕКЦИИ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ "АТЛЕТ"
ТРЕНЕР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА
ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ НАПРАВЛЕНИЙ ( PILATES, BODY SCULPT, BUMS&ABS, STRETCHING, UPPER BODY, LOW BODY, FLEX )
ИНСТРУКТОР ПО ХАНТА-ЙОГЕ И ПИЛАТЕСУ.
Образование высшее. Закончила Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации и Институт фитнес технологий. Дополнительные курсы: МФР и стретчинг. Тренерский стаж 5 лет, стаж личной практики 10 лет.
ИНСТРУКТОР ТАНЦЕВАЛЬНЫХ НАПРАВЛЕНИЙ ( ХИП-ХОП )
ОПЫТ РАБОТЫ БОЛЕЕ 12 ЛЕТ
